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因为心里有事，姬文朝天没亮便起来了。
洗漱完毕，独自出门到了姬家的训练场，早年父亲曾带他来过。
这里处在一座小山的半山腰，约有两亩地大小，地面平整，整体呈圆形。
为了满足不同的练功需求，一半为草地区，另一半为水泥地区，上面布置着各种器材。
水泥地区的上边，加盖了一层石棉瓦，瓦下零星的排列着一排灯泡，保证雨天和晚上都能使用。
从这里可以看出，姬家对练武强身的重视程度，不愧是几千年流传下来的家族。
两块地区不是简单的一分为二，若是从天上往下看，绿色的草地区和灰色的水泥地区相互交融，形成了你中有我，我中有你的太极图案，显得颇为壮观。
此刻场上已经有零星的人在锻炼了，找了个偏一点的角落，利用跳绳、俯卧撑等运动把全身活动开以后，姬文朝开始
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